Лимфодренажный массаж тела

🎁20% скидка на первое посещение
🪔 при 120 минутном массаже фитобочка в подарок 

Многие не знают, что представляет собой лимфодренажный массаж. Лимфа перемещается по телу посредством лимфопроводящих путей. Этому способствуют мышцы, которые находятся вокруг них и провоцируют это движение благодаря сокращениям. Массаж положительно воздействует на лимфатическую систему, улучшая ее работу. Мышцы становятся расслабленными, а лимфатические сосуды расширяются, позволяя лимфе свободно перемещаться по организму.

В салоне красоты «Merci», специалисты рады предложить любые виды лимфодренажного массажа. Мастера обладают высокой квалификацией, и в идеале обладают аппаратным и ручным методом. В ходе процесса используются только инновационные технологии и современное оборудование. Аппаратный вариант выполняется с применением современной аппаратуры от известных компаний с мировым именем. Благодаря подобным процедурам, удается не только оздоровить, но и омолодить организм, а также сделать иммунитет более устойчивым к заболеваниям.

Массажная техника исполнения

В случае выполнения ручного вида массажа, мастер выполняет движения вдоль расположения путей, по которым перемещается лимфа. Каждое движение должно быть предельно нежным и медленным, больше похожи на выжимающие или поглаживающие. Движения выполняются к большим лимфоузлам, тем самым делая поток более стремительным. Непосредственно на сами лимфатические узлы не выполняется давление.

По телу расположено множество лимфатических узлов, все движения направлены к ним:

• под коленями;
• в области ущей;
• в паху;
• под челюстью;
• в локтях;
• в области ключицы;
• подмышечные узлы.

Предварительно, перед началом процедуры массажа, мастера салона красоты «Merci» проводят методику помпажа. Это процесс специальных массирующих движений в волнообразной технике на тех местах, где расположены наиболее большие лимфоузлы, что есть по всему телу. Специалист начинает массаж от области ключицы и медленно перемещается к солнечному сплетению. Далее происходит массаж сосудов, которые расположены в области паха и пупка.

Следующим этапом, специалист акцентирует внимание на лимфоузлах, в области поясницы, после ключиц, локтей и подмышками. Каждое движение прорабатывается минимум по 5 раз. Только после этого, начинается общий массаж всего тела.

Разновидности процедур

Лимфодренажный массаж можно разделить на несколько типов, исходя из воздействия:

• Глубокий массаж. Специалист прорабатывает глубокие слои, где расположены мышцы. Плотные движения настолько интенсивны, что увеличивают ток крови в мышечной ткани. Благодаря этому улучшается тонус и увеличиваются сосуды, позволяющие лимфе гораздо лучше перемещаться в межклеточном пространстве.
• Поверхностный. Направлен на проработку кровеносных сосудов. Мастер оказывает легкое давление на кожный покров, тем самым улучшая лимфоток по сосудам.
• Точечный массаж. Мастер воздействует на конкретные области, где находятся основные лимфоузлы. Сюда может дополнительно входить LPG-массаж, микроток или прессотерапия.

Исходя из выбранного метода, массаж разделяется на аппаратный и ручной. Последний считается наиболее эффективным и полезным. По окончанию сеанса, достигается предельно расслабление всего организма и чувство легкости благодаря ускорению лимфотока. На клеточном уровне стабилизируется обмен веществ.

Специалист выполняет скользящие движения, которые идут параллельно току лимфы. Вместе с этим происходит незначительное давление на ткани, что стимулирует ее движение еще сильней. Чтобы процесс был предельно комфортным и удобным, используются специальные масла и смеси. Ручная техника требует не только достаточного уровня теоретических, но и практических навыков, чтобы аккуратно и точечно воздействовать на необходимые зоны. Благодаря необходимому уровню квалификации мастеров салона красоты «Merci», все действия будут выполнены безукоризненно.

Аппаратный метод может применяться в качестве самостоятельной процедуры или дополнительной к ручному воздействию. Для этого применяется современное оборудование, которым пользуются во всем мире. Аппарат передает электроимпульсы, которые провоцируют отток лимфатической жидкости в месте, где аппарат воздействует на тело.

Также применяется метод вакуумного лимфодренажного массажа. Для этого применяются специальные банки, которые необходимо прикладывать к конкретным зонам. Благодаря эффективной работе банок, удается локально прорабатывать отдельные области тела, где может застаиваться лимфатическая жидкость. От провоцирует ускоренное движение лимфы и крови, а также выводит лишнюю лимфожидкость из межклеточного пространства. Правда есть негативный момент — после такой процедуры, иногда на месте использования банок могут проявляться небольшие кровоподтеки, особенно в ситуации с нежной кожей.

Массаж конечностей и туловища

Хирургические вмешательства в подмышечной впадине и молочных железах, являются показаниями для проведения лимфодренажного массажа верхних конечностей. Человек должен вытянуть руку перед собой, а специалист будет постепенно проводить кончиками пальцев к локтю от запястья. Далее, круговые движения выполняются до подмышек от локтя. Повторяя такие круговые движения примерно по 10 раз, необходимо переходить на вторую руку. Финальным этапом является растирание кистей по такому же принципу, от кончиков пальцев до основания ладони.

В области живота лимфодренажный массаж выполняется круговыми движениями. Сначала движения еле ощутимые, с небольшой вибрацией, специалист прорабатывает мышцы в районе желчного пузыря и печени. Далее, легким давлением прорабатывается область поджелудочной железы. Такие действия могут спровоцировать характерные звуки из брюшной полости. Далее происходит давление на обе подвздошные полости. Такие действия благотворно влияют на работу толстого кишечника. Благодаря легкой вибрации, прорабатывается селезенка и желудок.

Массаж нижних конечностей проводится после выполненного помпажа. Применяются техники поглаживания и выжимания, для улучшения кровотока. Гладить можно прямыми линиями, зигзагами или спиралью. Движения направлены от колена, вверх к тазу по обеим сторонам бедра. Для каждого движения хватает по 7 повторов.

Чтобы использовать технику выжимания, применяется внутренняя часть ребра ладони, а также кулак. Движения должны быть интенсивными, но не приносить боль, по направлению от колен к паку и далее к тазобедренным суставам. Выполнять выжимания требуется с повторениями, как минимум 6 раз.

На момент разминки специалисты салона красоты «Merci» применяют разнообразные техники массажа. Иногда для этого используют не только продольные, но и поперечные движения и круговые. Этот этап лимфодренажа требует использования техники валяния. Специалист делает поступательные движения вперед-назад. Массаж голеней выполняется только с задней стороны техникой поглаживания, начиная от голеностопа, переходя к подколенным ямкам. Специалист обхватывает обрабатываемые области и делает энергичные обхватывания. Во время этого этапа не происходит сильного оттягивания кожного покрова. Благодаря лимфодренажу, массаж области спины снимает болезненные ощущения в мышцах и психо-эмоциональную нагрузку.

Остеопатический лимфодренажный массаж

Такая массажная методика отличается от остальных. Основное различие заключается в том, что глубина воздействия выбирается относительно тканей пациента. Если специалист неправильно определит этот параметр, и добавит давления больше, чем того необходимо, тогда лимфодренаж не будет таким эффективным, из-за того, что сосуды не будут находиться на предельно пропускном уровне. Если наоборот, давления будет недостаточно, чем это необходимо, тогда отток лимфы не будет осуществляться в максимальном объеме из-за недостаточного тонуса сосудов. Мастера салона красоты «Merci» владеют всеми техниками на профессиональном уровне, поэтому без проблем способны определить требуемый уровень давления в каждой из прорабатываемых зон.

Сеанс остеопатического лимфодренажа благотворно влияет и на центральные лимфоузлы. Благодаря этому, достигается предельная эффективность лечения, что невозможно при использовании других методов массажа, описанных ранее.

Большое количество клиентов салона уже успели оценить его эффективность, о чем говорят многочисленные положительные отзывы. Сеансы необходимо проводить как минимум 1 раз в 7 дней. Определить точное количество сеансов сможет только специалист-реабилитолог, который примет на обследование пациента. Количество процедур назначается индивидуально.

Эффективность от воздействия

Массаж с эффектом лимфодренажа эффективно стимулирует в клетках обмен веществ, освобождая их от продуктов распада. Благодаря этому, все клетки организма начинают работать более эффективно, что ускоряет процесс восстановления после операций и травм. Доказано, что отток лимфы усиливается в 8 раз, после пройденного курса процедур. Ткани и внутренние органы быстрее избавляются от токсинов и других вредных веществ, благодаря чему, они сильней насыщаются кислородом и полезными веществами.

Благодаря процедурам удаляется избыточная межклеточная жидкость. Именно она является одной из прямых причин возникновения целлюлита и «апельсиновой корки». Благодаря регулярному посещению специалиста по лимфодренажному массажу, можно ускорить процесс восстановления после воспалений, мышечная структура регенерируется, улучшается внешний вид и упругость кожного покрова. Пациенты получают заряд бодрости и хорошего настроение, что тоже влияет на процесс скорейшего выздоровления. Узнать о стоимости процедур, можно по телефону салона красоты «Merci».

Разновидности лимфодренажного массажа

Как уже известно ранее, лимфодренажный массаж может разделяться на ручной и тот, который выполняется специальным аппаратом. Сама процедура направлена по большей части на стабилизацию водного баланса в межклеточном пространстве. Благодаря этому, устраняется отечность, застои жидкости, крови и лимфы. Это стало возможным благодаря ультразвуковому излучению, импульсному току, вакууму или перепаду давления, что создают разнообразное медицинское оборудование.

Используется исключительно ток низкой чистоты. Благодаря их воздействию, нервные окончания и мышечная ткань испытывает активацию, что передается в ЦНС. Обратный сигнал заставляет мышцы сокращаться, что способствует общей стабилизации на главные системы организма. Благодаря этому образуются и такие положительные эффекты:

• ЖКТ работает намного лучше;
• дыхательные и сосудодвигательные системы активируются;
• артериальная кровь интенсивней перемещается по всему телу;
• уменьшение сердечных сокращений и частоты дыхания;
• снижение частоты дыхания и сердечных сокращений.

В салоне красоты «Merci» используется только проверенное временем, имеющее все сертификаты физиотерапевтическое оборудование, которое можно контролировать и настраивать под сердечный ритм человека. Благодаря этому, сеансы массажа проходят предельно комфортно. Микроток используется для работы с лимфатическими узлами, а также поврежденным или чувствительным кожным покровом.

Прессотерапия — процедура, являющаяся видом лимфодренажного массажа, когда применяется сжатый воздух с использованием специальной аппаратуры. Сеанс включает в себя подачу воздуха с разным темпом с умеренным давлением. Это способствует нормализации кожного покрова, стимулирует подкожно-жировую клетчатку, мышечную ткань кровеносные и лимфатические сосуды. Благодаря такому действию, деятельность практически всего организма активируется. Разные насадки для аппарата позволяют проработать все части тела.

Благодаря использованию воздуха низкого давления на определенные участки кожного покрова, вакуумный лимфодренажный массаж оказывает и целый ряд дополнительных положительных эффектов:

• возвращает чувствительность кожного покрова;
• активирует обмен веществ на клеточном уровне;
• снижает уровень отека тканей;
• провоцирует усиленное перемещение венозной крови и лимфы.

Ручной массаж проводится по движению лимфатической жидкости. Этому способствует техника волнообразных движений. Мастер салона красоты «Merci», используют современные массажные техники, направленные на глубокие лимфатические узлы. Специалисты, отточенными скользящими движениями, создают на кожном покрове волны, а благодаря хлопкам и комфортному давлению, достигается глубокое мануальное воздействие, что ликвидирует застои в органах и тканях.

Техника ручного массажа разгона лимфатической жидкости используется при ее застое. Часто такая ситуация происходит в следствие травм, болезней или хирургических вмешательств. Специалисты салона красоты «Merci», предельно осторожно выполняют все движения на протяжении всей процедуры. Пациент во время сеанса не испытывает никаких неприятных или дискомфортных ощущений.

Симптомы к проведению массажа и противопоказания

Массажные действия, направленные на дренаж лимфатической жидкости, актуальны при наличии ее излишка в теле, отечности и застое. Среди основных показаний можно выделить следующие:

• целлюлит с отечностью;
• отечность лимфатического характера;
• дисметаболический синдром;
• проблемы с микроциркуляцией;
• варикоз ног;
• внутренняя отечность из-за возрастных изменений организма.

При наличии противопоказаний, салон красоты «Merci» не сможет принять клиентов:

• воспаления;
• кожные заболевания и раны;
• болезни сердца;
• недуги кровеносных капилляров;
• онкология.

Проводить сеансы также запрещается пациентам, страдающим сахарным диабетом, воспалением внутренней оболочки стенок вен, патологиями щитовидной железы, а также в ситуации риска возникновения артериального или венозного (в острой стадии) тромбоза.

Дренаж аппаратным методом

Компрессионный массаж или прессотерапия, также отлично справляется с устранением застоя лимфатической жидкости. Весь процесс заключается в поочередной проработке частей тела с использованием специальных манжет, которые надуваются посредством сжатого воздуха. В манжетах есть несколько отсеков, и исходя из того, какое количество воздуха в них накачивается, определяется тип сеанса: лимфодренаж или прессомассаж. Во время процесса, происходит улучшение движения тока крови в капиллярах кожного покрова, а также располагающихся рядом тканей. Во время процесса совершается очистка кожи и ее подпитка кислородом и питательными веществами. Благодаря аппаратному воздействию, удается эффективно справиться со многими проблемами максимально эффективно и надежно.

Методика прессотерапии положительным образом влияет на организм, оздоравливая его и укрепляя. Это возможно благодаря не только самому лечебному действию массажа, но и дренажу тканей. По окончанию всего курса сеансов, человек не только уменьшает ненужные сантиметры своего тела, но и теряет отечность в тех местах, где избавиться от них проблематично. Процедура прессотерапии стабилизирует водный баланс в организме, благодаря чему удается улучшить ток лимфатической и межклеточной жидкости. Это способствует венозной циркуляции и заставляет запустить в активную работу все обменные процессы в кожном покрове.

В салоне красоты «Merci», реабилитологи справляются при помощи прессотерапии в качестве дополнения к основному лечению при лимфедемах, напряжении мышц, варикозе ног. Лимфодренаж ног способствует эффективной борьбе с отечностями, и восстановлением после полученных травм или перенесенных операций. Есть возможность разработки индивидуальных программ использования процедуры прессотерапии после липосакции.

Аппаратный лимфодренаж выполняется с использованием специальных манжет и воздушного нагнетателя (компрессора). Манжеты надевают не только на верхние и нижние конечности, но и область талии. Далее туда подается воздух, который оказывает волнообразное давление на мягкие ткани человека, что способствует активизации тока крови. Процедура выполняется благодаря сертифицированному оборудованию, которое с использованием ритмичных колебаний влияет на области тела. Ритмичное воздействие позволяет вывести излишки жидкости из организма и некоторые продукты распада и токсины из межклеточного пространства. Таким образом, снижается отечность и тренируются стенки сосудов, становясь более крепкими и эластичными.

Как только в манжетах уменьшается давление, сосуды сразу увеличиваются в размерах, а кровь начинает быстро двигаться по телу. Благодаря таким процедурам, усиливается работа лимфатической системы, а организм в этот период активно очищается от токсинов и вредных веществ. Вместе с этим улучшается вывод продуктов распада и расщепление жиров, усиливаются все обменные процессы в клетках.

Процедура прессотерапии достаточно нежная и аккуратная, поэтому ее могут выполнять пациенты, которым нельзя выполнять ручной метод массажа, запрещено использование электрофореза, ультразвукового излучения или электрического воздействия.

Мануальный дренаж с бандажированием

Мануальный лимфатический дренаж оказывает эффективное влияние на глубинный подкожно-жировой слой, для усиления работы лимфатической системы. Действия способствуют эффективному оттоку лимфатической жидкости по лимфатическим сосудам. Специалисты салона применяют, в дополнение к мануальному лимфатическому дренажу, компрессионный трикотаж, если у пациента есть лимфатическая отечность. Положительные свойства от бандажа сложно переоценить, трикотаж увеличивает давление в тканях и улучшении мышечного тонуса. Благодаря этому, обеспечивается улучшенный вывод лимфатической жидкости и усиливает кровоток, что одновременно является профилактикой возникновения тромбозов.

Белковая нагрузка становится меньшей, в ситуации с применением процедуры мануального лимфатического дренажа, с дополнением компрессионного бандажа. Такой вид бандажа позволяет улучшить ток лимфы, но есть некоторые противопоказания к применению такого трикотажа: яркий стеноз артерий, тромбоз в острой стадии, рожистое воспаление м несколько других болезней и состояний, которые сможет найти специалист при первичном осмотре перед началом процедуры.

Весь процесс наложения бандажа, как собственно и мануальный лимфодренаж, проводится индивидуально с использованием несколько слоев бинтования. Бандажирование способствует оттоку лимфы благодаря тому, что кожа при ношении бандажа сохраняется максимальным образом от передавливания и потертостей. Весь этот период, специалисты внимательно наблюдают за возникновением трещин или каких-то дефектов на кожном покрове, чтобы вовремя обрабатывать и купировать их. Вместе с индивидуальным бандажированием, также создаются и личные прокладки.

Вакуумный лимфодренаж

Основная задача лимфатического дренажа вакуумного типа заключается в том, чтобы лимфатическая жидкость могла как можно скорей перемещаться по путям, а вредные шлаки могли беспрепятственно выводиться из организма. Такой тип лимфадренажа активно влияет не только на верхний слой кожного покрова, но и на жировую клетчатку под кожей. Вакуум позволяет провести дренаж в межклеточном пространстве, что заставляет жидкость выводиться. Вместе с этим, происходит расширение венозных и лимфатических сосудов. А ток лимфатической жидкости в обратную сторону блокируется. Благодаря этому, происходит эффект снятия отечности и усиления обмена веществ.

Специалисты салона красоты «Merci» выполняет вакуумный лимфатический дренаж в ситуации со следующими причинами:

• лишние отложения жира в целом или в отдельных областях;
• ощущение тяжести в нижних конечностях;
• избыточный вес;
• отечность.

Процедуру вакуумного лимфатического дренажа обязательно используют в комплексе других мер по борьбе с лишним весом, ожирением и возникновением целлюлита. Он применяется после выполненного липолиза. Процедуру также включают в состав комплекса мер по восстановлению организма после пластической хирургии.

Сеанс вакуумных процедур полностью безопасна и занимает от получаса до 1 часа. Пациенты не испытывают никаких дискомфортных ощущений, а противопоказания минимальны. Уже первый сеанс даст ощущение легкости, прилива положительной энергии, улучшения психо-эмоционального состояния. Чтобы получить постоянный эффект, рекомендовано пройти полный курс из нескольких процедур (5-10 сеансов), точное количество которых, определяется специалистом.

Что касается возможного побочного эффекта, у некоторых людей, особенно с нежным кожным покровом, могут возникать синюшности в области проведения вакуумного лимфатического дренажа. Специалисты салона красоты «Merci» обладают большим практическим опытом и проводят процедуру максимально нежно, чтобы не создавать дискомфортных ощущений для пациента и минимизировать возможные неприятные последствия в виде синяков.

Микроток в качестве лимфатического дренажа

Лимфодренаж с использованием микротока, позволяет улучшить восстановительные свойства, убрать отечность, усилить микроциркуляцию. В салоне красоты «Merci» данная процедура доступна каждому, по адекватной стоимости. Во время проведения сеанса, мастер применяет индивидуально подобранные косметические средства, в составе которых, большое количество аминокислот, коллагена и витаминов. Благодаря тому, что микроток является отличным проводником, все полезные вещества проникают в глубокие слои кожного покрова.

Используя такой метод лимфатического дренажа, удается достичь следующих эффектов:

• быстро снять отечность и синяки;
• вывести застойную жидкость из тканей;
• укрепить сосуды;
• увеличить тонус сосудов;
• восстановить тонус мышц;
• снять воспаление и ускорить заживление.

Важно учесть некоторые противопоказания к проведению терапии, среди них: вынашивание ребенка, нарушения сердечного ритма, наличие в организме металлических протезов, штифтов и золотых нитей, онкология. Перед началом процесса процедуры, специалист проводит необходимые анализы и обследование, чтобы быть уверенным в отсутствии противопоказаний.

Физические нагрузки для лимфодренажа

Есть ряд физических упражнений, благодаря которому можно усилить отток лимфатической жидкости и застоев в организме. Специалисты салона красоты «Merci» индивидуально подбирают необходимые упражнения, на основе нескольких факторов. Такую гимнастику необходимо делать систематически. К противопоказаниям к выполнению упражнений, можно отнести:

• тромбофлебиты на этапе обострения;
• заболевания кожного покрова лица;
• болезни суставов;
• воспалительные процессы нервов;
• упадок сил или общая усталость;
• полинейропатия;
• повышенное давление III степени;
• патологии ЛОР-органов;
• проблемы с мозговым кровообращением;
• недуги лимфатической системы.

Специалисты салона красоты «Merci» не останавливаются на банальных упражнениях по сгибанию локтей и вращению плеч. Активно задействуются не только классические упражнения, такие как «велосипед», есть и другие, которые разрабатываются исключительно под каждого пациента. Все они направлены на активацию оттока лимфатической жидкости. Гимнастику необходимо выполнят ежедневно, на все упражнения тратится не более 15-ти минут. Каждое движение выполняется постепенно, без резких рывков.

Эффективно зарекомендовало себя упражнение «вибрация». Для этого, пациент ложится на спину, поднимает ноги вверх, не сгибая в коленях и разводит их по сторонам. После этого происходит поворот лодыжек в обе стороны по пять раз. Следующим действием является вытягивание пальцев как можно выше вверх, стопы согнуть и отвести ступни к икроножным мышцам. В этом комплексе задействовано несколько упражнений и в каждой позе необходимо задерживаться по 5-7 секунд.

По окончанию комплекса процедур, ноги должны оставаться в поднятом положении, но сами стопы должны быть расслаблены. Ноги необходимо напрячь таким образом, чтобы была ощутима вибрация. В положении вибрации необходимо оставаться 1-2 минуты. Благодаря такому упражнению, удастся активизировать кровяной ток в районе паха.

Есть еще одно эффективное упражнение под названием «бабочка». Оно выполняется в несколько этапов:

• исходное положение сидя на полу;
• колени направляются в разные стороны;
• стопы соединяются на полу, сверху кладут на них ладони;
• локти развернуты в сторону;
• при вдохе, колени поднимаются и прикасаются рук, после выдоха, возвращаются в исходное положение.

Такое упражнение должно повторяться 10 раз. Благодаря ему удается улучшить ток крови в районе бедер.

Третье эффективное упражнение называется «кошка». Для него нужно встать на колени и поставить руки на пол. Во время вдоха, необходимо напрячь руки, прогнуть спину и поднять голову, во время выдоха, все тело возвращается в исходное положение. Повторять упражнение необходимо 4 раза. Наши специалисты ждут вас в салоне красоты «Merci».