Тейпирование

Услуги Массаж Тейпирование Расслабляющий массаж Антицеллюлитный массаж с грамотным подходом! Лимфодренажный массаж Массаж спины Классический массаж Спортивный массаж Массаж шеи Детский массаж SPA массаж Массаж для беременных Тай Фуд массаж ступней ног и голеней, включая скраб и маску на выбор LPG oil массаж Медицинский массаж

Тейпирование

Тейпирование: что это такое и зачем оно нужно? Тейпирование представляет собой процесс наложения специальных липких лент на определенные участки кожи. Они наносятся на суставы в локтях, коленях во время различных спортивных соревнований. Большое количество людей выбирают цвет лент под цвет их формы. Однако, в нашу современность, тейпы имеют больший спектр применения, например, для защиты суставов, разных групп мышц от повреждений, а, также, для омоложения, похудения.

Что собой представляет тейпирование и какой эффект оказывает?

Кинезиологические ленты применяются в сфере медицины, спорта, косметологии. Значительно похудеть, подтянуть кожу одними лишь тейпами довольно сложно, потому, они являются поддержкой, усилением для основных процедур в виде диет, физических нагрузок. При помощи лент кожа приподнимается, что в разы упрощает процесс сжигания жировых масс.

Специалисты выделяют следующие эффекты от применения тейпирования:

• Снижение болевого порока,
• Ускоренное сжигание жировых клеток,
• Надежная защита от растяжений, травм,
• Воздействие на отеки благодаря нормализации транспортировки лимфы в организме,
• Понижение заметности целлюлитных зон на теле,
• Повышение выносливости благодаря упражнениям для сжигания жира.

Тейпирование применяется в последнее время для оперативного сброса лишнего веса, поскольку ленты приподымают слой кожи, улучшая приток крови в лимфоузлы и жировую ткань. Благодаря этому, выполняется ее разрушение. Допускается ношение лент в течение 8 часов, тренировка, плавание в бассейне, прием душа с их применением.

Чтобы самостоятельно наложить ленты, нужно соблюсти ряд правил и выполнять намотку в соответствии со схемами. На первое время рекомендуется обращение к специалисту по данному вопросу, что позволит запомнить методику намотки, полученные ощущения по окончанию процедуры для самостоятельного выполнения операции. Медицинское тейпирование выполняется исключительно у врача и используется при смещении внутренних органов, наличии повреждений в разных суставах, мышцах.

Применяя эстетическое тейпирование, результат не заставит себя ждать. К примеру, это позволит убрать мешки под глазами, подтянуть овал лица, на что уйдет менее месяца. Нужно помнить, что закрепить эффект нужно в течение полугода. Большое количество представительниц прекрасного пола, которые не решаются на уколы красоты, применяют тейпирование для удаления морщин с зоны лба, ведь после 30 лет данная зона довольно проблемная.

Применять тейпы кинезиологические допускается на любых мягких тканях, например, лицо, грудь, руки, спина и других. Специалисты предупреждают, что клеить ленты в зону щитовидки и гортани нельзя.

Какое тейпирование бывает?

За счет того, что липкая лента эффективно приподымает верхний слой кожного покрова, значительно улучшается приток крови, лимфы в эти участки. Различают такие виды тейпирования:

• На лицо. Применяется чтобы подтягивать кожу, мышцы, устранять дряблость, отечность кожи, улучшать ее внешний вид.
• На живот. Помогает понизить объём ткани и повысить сжигание жиров.
• На суставы. Дает возможность устранить боль, защитить от травм.

Применение тейпирования резонно на тренировках, что позволит избежать травм, но надо помнить, что ленты необходимо снять сразу после их окончания. На лице же допускается ношение до 8 – 10 часов при отсутствии раздражения на кожном покрове.

Тейпы не дают мышцам спазмироваться при значительных нагрузках в процессе тренировки. Применение на лице предотвращает частое сокращение мышц, их перенапряжение. Ленты представляют собой некий каркас, направляющий, приподнимающий мышцы для конкретной цели.

В медицинском направлении кинезиологические ленты используются после кесарева сечения, после которого, мышцы брюшной зоны расходятся в две стороны создавая центральное углубление. Это может быть причиной боли в районе спины, появлению грыж и иных осложнений. Доктор накладывает ленты так, чтобы приподнять мышцы и свести их вместе. В процессе восстановительного периода мышечные ткани сходятся вместе, занимая правильную позицию.

Помимо этого, выделяют целое направление под названием лимфодренажное тейпирование, которое предполагает применение исключительно мягких эластичных лент. Они не оказывают значительного давления на кожный покров, а только немного приподнимают его для улучшения оттока лимфы. Благодаря небольшому давлению, лишняя жидкость уходит более эффективно, потому, подобный вид применяется для устранения гематом.

Также, выделяют тейпирование лица. Оно направлено на работу с патологией в мимике. При постоянном напряжении одних групп мышц, они укорачиваются, повышают жесткость, что мешает им полностью расслабляться. В результате появляются неприятные ощущения, морщины, ведь мягким тканям в зоне укороченной мышцы некуда деваться, что приводит к их провисанию. Использование тейпов восстанавливает нормальное состояние лицевых мышц, расслабляет их.

Как тейпы воздействуют на ткани?

Лента приподнимает кожу, поддерживает мышцы в нужном положении, фиксирует суставы. Это понижает давление на обрабатываемую зону, улучшает процесс кровообращения в нем. При желании удалить лишний вес одного тейпирования мало. Оно должно дополняться правильной диетой, физическими нагрузками, правильным питьем, применением особых кремов, необходимых для лифтинга кожи. Тейпы лишь усиливают эффект от перечисленных процедур, что позволяет активнее сжигать жировые ткани.

Тейпирование активно применяется в косметологии для воздействия на живот и похудения. Основными схемами являются:

• Висцеральная. Лента клеится над пупком по спирали в три оборота. Межвиточное расстояние составляет до 30 мм. Подобная схема активно подтягивает живот, понижает аппетит, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, ускорят обменные процессы.
• Лучеобразная. Основным местом является точка под солнечным сплетением. Лента режется на лучи, которые фиксируются в исходной точке по направлению к животу. Это обеспечивает нормальный отток лимфы, снижает проявление отеков.
• Каркасная. На живот в направлении от ребер до подвздошной кости клеятся несколько тонких лент. Они фиксируются по всей плоскости живота, но пупок остается не тронутым.
• Перекрестная. Два широких тейпа режутся на мелкие с общей основой, закрепленной сверху, снизу, сбоку. Лучи выходят в диагональном направлении и перекрещиваются с лучиками с противоположной ленты. Подобная схема оказывает отличный поддерживающий эффект.
• Сетчатая. Небольшие тоненькие ленточки устанавливаются на бока живота в виде простой сетки. Здесь важно не забыть, что ленты должны иметь длину около 30 см для наилучшего эффекта. В противной ситуации мышцы зафиксируются не полностью, что не позволит достичь желаемого эффекта.

После укладки ленты надо определиться, что он не создает дискомфортных ощущений, не сковывает движения человека.

Как правильно накладывать тейпы?

Тренировку рекомендуется начинать спустя полчаса после наложения ленты. Носить тейп надо ежедневно в течение 5 дней, после чего, снять их на 2 дня. Подобный курс длится в течение месяца. Удаление лент выполняется по росту волос дабы не было неприятных ощущений.

Тейп клеится на сухую, чистую кожу. Волосяной покров рекомендуется сбрить или же удалить любым иным способом, дабы они не мешали сцеплению основы ленты с кожной тканью.

Накладываются ленты начиная с «якоря». Это та самая точка, откуда будут выходить лучи. Выполняя процедуру, надо следить за равномерным расправлением ленты на кожном покрове. Не должно быть пузырей, складок, неровностей и других дефектов. Когда после наложения ленты ощущается онемение, боль, покалывания, зуд, нужно понимать, что она наложена неверно, потому, ее необходимо удалить.

Перед применением тейпа отрезается небольшой кусок и клеится на сгиб локтевого сустава. Это нудно для того, чтобы определиться в отсутствии аллергии на клеящую основу. Когда в такой ситуации наблюдается жжение, нужно срочно снять тейп и промыть данный участок кожного покрова водичкой. При наличии царапин, микроповреждений, рекомендуется закрыть их чистым бинтом, а ленту накладывать поверх, поскольку недопустимо клеить ее на поврежденные места кожного покрова.

Если стоит задача поклейки тейпов на личико, нужно быть крайне осторожным. При неправильном наложении, можно добиться противоположного эффекта и сделать только хуже. Потому, многие представительницы прекрасного пола доверяют данную процедуру проверенным специалистам с большим опытом в тейпировании. Мастер должен понимать, где находятся лицевые мышцы, нервы, как правильно накладывать ленту для получения лучшего результата.

В каких ситуациях можно и нельзя использовать кинезиологические ленты?

Тейпирование на первый взгляд простое, безобидное, но это не так. На кожный покров накладываются специальные липкие ленты, поднимающие кожу. Однако, как и большинство физиотерапевтических процедур в медицине, имеются свои показания, а, также, противопоказания, которые следует учитывать, чтобы не получить негативный эффект.

Применение лент резонно в таких ситуациях:

• Наличие жировых отложений,
• Появление целлюлита,
• Наличие растяжек, дряблости кожи в результате родов,
• Наличие грыж в области живота,
• Отеки в разных местах,
• Варикоз.

Тейпирование станет отличным решением, когда имеются боли в пояснице. Для решения проблемы применяются широкие, узкие ленты. Большая устанавливается на поясницу, а мелкая на подводящие мышцы, которые удерживают позвоночник. Отличным решением использовать тейпы будет при липосакции. Однако, тут нужно поддерживать мышцы, кожу в подходящем положении, дабы лишняя жидкость не копилась в тканях.

Нужно понимать, что, если человек не лечится при помощи данных лент, а лишь хочет поправить какие-либо косметологические аспекты, нужно все равно учитывать противопоказания. Не рекомендуется применение кинезиологических тейпов при диабете, опухолях, тромбозе, разных кожных заболеваниях, экземах, дерматите, аллергии на компоненты клея. При наличии описанных заболеваний, рекомендуется сначала проконсультироваться с лечащим врачам по поводу применения лент. Также, после успешных родов, рекомендуется проконсультироваться с гинекологом по вопросу применения тейпирования для восстановления красоты. Тейпы запрещено использовать при наличии воспалительных инфекционных заболеваний.

На что стоит обратить внимание при выборе тейпов?

Основой ленты является хлопковая ткань, на которую нанесен акриловый клей. Не рекомендуется менять такие ленты на стандартный медпластырь, поскольку в нем нет достаточной эластичности, а кожа не дышит. При ношении тейпа в течение 8 часов, важно, чтобы кожа могла дышать.

Основными видами тейпов являются:

• Белого цвета,
• Цветные,
• Прочные с отличной жесткостью, обеспечивающие надежную фиксацию,
• Эластичные, мягкие,
• Фиксирующиеся на теле, клейкие.

В составе ленты может быть чистый хлопок, а, также, иметься добавления нейлоновых нитей. Тейпы различаются по форме, стоимости, структуре, цвете. Для воздействия на разные участки тела, применяются полоски разной ширины. Для фиксации одного сустава подойдет кинезиологическая лента Y-образной формы, которая создана специально для надежного фиксирования коленной чашечки. Для зоны лица подойдут эластичные тейпы небольшой толщины. Чтобы применять ленты в бассейне, выберите модель с усиленной клеевой основой, что обеспечит надежную фиксацию на коже даже спустя несколько часов в воде. Их плюсом является то, что они довольно просто снимаются и не травмируют кожный покров.

Тейпирование для укладки груди в платье

Тейпирование актуально у нас не только для лечебно-профилактических целей! Вашему вниманию представлена работа для укладки большого размера груди в открытое платье